HOTLINE: 0974.409.409

Giảm cân cho phụ nữ sau sinh

4 động tác giúp các mẹ giảm cân sau sinh hiệu quả

4 động tác giúp các mẹ giảm cân sau sinh hiệu quả

Cập nhật 08:21 | 02/12/2015

Có rất nhiều cách để lấy lại vóc dáng ban đầu sau khi sinh mà lại an toàn cho cả mẹ và bé. Chỉ với 5 phút mỗi ngày là các mẹ có thể đánh tan mỡ thừa ở vùng bụng rồi đấy nhé!

4 mẹo giúp các mẹ giảm cân sau sinh

4 mẹo giúp các mẹ giảm cân sau sinh

Cập nhật 14:02 | 11/11/2015

Phải làm gì để bắt đầu giảm cân sau khi sinh đang là mục tìm kiếm lớn nhất của các bà mẹ. Nhưng dù muốn hay không các mẹ cũng phải chấp nhận sự thật: muốn giảm cân nhanh thì phải từ từ.

Cách xông hơi giảm cân sau sinh có thực sự an toàn và hiệu quả?

Cách xông hơi giảm cân sau sinh có thực sự an toàn và hiệu quả?

Cập nhật 11:10 | 24/10/2015

Xông hơi giảm cân sinh sinh là cách phổ biến được nhiều chị em sử dụng để giảm cân, tuy nhiên không phải ai cũng biết hết tác dụng mà nó mang lại. Nếu không bạn không biết cách xông, thời gian và những lưu ý đặc biệt thì nó sẽ trở thành "con dao hai lưỡi", hưởng xấu tới sức khỏe bởi cơ thể phụ nữ sau sinh.

Giảm cân sau sinh không khó như bạn nghĩ?

Giảm cân sau sinh không khó như bạn nghĩ?

Cập nhật 10:06 | 10/10/2015

Các mẹ sau sinh có thể giảm cân bằng nhiều cách khác nhau như có thể tự nấu ăn, cho con bú bằng sữa mẹ, ngủ đủ giấc,… là những công việc mà các mẹ sau sinh có thể tự mình lấy lại vóc dáng thon gọn chuẩn như ý nhé!

Các “chiêu” đánh tan mỡ bụng sau sinh cho các bà mẹ trẻ

Các “chiêu” đánh tan mỡ bụng sau sinh cho các bà mẹ trẻ

Cập nhật 11:35 | 05/08/2015

Sau khi sinh, vùng bụng của các bà mẹ tích tụ một lượng mỡ thừa đáng kể. Các mẹ trẻ thấy chán ghét và muốn lấy lại vóc dáng ban đầu? Đừng lo, cúng tôi sẽ giúp bạn. Hãy cùng thực hiện giảm mỡ bụng sau sinh với những “tuyệt chiêu” đơn giản, dễ dàng thực hiện mà vẫn yên tâm cho con bú nhé.

Mẹ "sề" sau sinh sẽ giảm cân như thế nào?

Mẹ "sề" sau sinh sẽ giảm cân như thế nào?

Cập nhật 11:19 | 27/06/2015

Bận lòng vì thân hình sồ sề là tâm lý của hầu hết của bà mẹ sau sinh. Nhưng với kế hoạch giảm cân sau sinh ba tháng dưới đây sẽ đem đến cho các mẹ “sề” chìa khóa giải mã thành công trong công cuộc lấy lại số đo vóc dáng hoàn hảo của mình.